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2008/07/25

ダメだ~(ーー;)

昨日の事です。

仕事を終えて、さて帰ろうと車に乗り込んだ瞬間

「暑い」の第一声

なんと車中の温度が38.5℃

たぶん、日中はもっと温度が上昇しているんでしょうね

Img_8321

暑いはずです・・・・・

で 夜は、バレーの練習があり、これまた体育館の中も

蒸し風呂状態・・・・・・ あついを通り越してあづい・・・・200807242049000

練習が始まって5分も経たないのに既に練習着はべちょべちょ・・・

喉はカラカラ・・・・・

なのに・・・・しまったこの日に限って飲み物を忘れていた

半分、脱水症状と闘いながら 練習後、ヘラヘラになりながら

急いで家に帰り、約1.5リットルを一気にがぶ飲み~

ひゃぁ~まいった、まいった、

皆さん、この時期、飲み物はお忘れないように

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コメント

毎日何をしてもしなくてもあつい
お化粧しても瞬時に汗が噴き出て、すっかり流れてしまいます

体育館の中は湿度が高いし風通しも悪いから、熱中症になる危険率は高いですね。

年とともに、のどが乾くと血がどろどろになるのを連想してこわいです
本当に気をつけないとね

投稿: まろんママ | 2008/07/26 00時01分

体育館の中はさぞかし暑いでしょうね~。
我が家のエアコン相変わらずノーで動きません。来週新しいエアコンが設置されます。
見積もりが高いので壁掛けタイプの家庭用エアコンの大きいものをつけることにしました。しかし我が家も暑い。
水分はきちんと採ってくださいね。日差しがない分熱中症にご注意ですよ。

投稿: 浜のルナ | 2008/07/26 14時30分

ホントに・・・このところ毎日暑い
それなのに・・・飲み物忘れた~???
ありゃ?脱水になっちゃいましすよ~
よくぞご無事で・・・(苦笑)

1.5リットルを一気に?
ぅわぉ~!さすがスポーツウーマン!!
でも~?痩せたその身体の何処に入りました~?あはっ(笑)

投稿: kitty | 2008/07/26 23時29分

★まろんママさんへ
あははっ
確かにお化粧も汗でダラダラですよ
そうなんです。
水分は大事ですよね。
私は、血液がドロドロなので極力、
水を飲まないといけないんですよ
気を付けますね

投稿: シェルママ | 2008/07/27 00時20分

★浜のルナさんへ
エアコン・・・
まだ可動していないんですか
暑いでしょう・・・
いけません・・・
部屋の中でも熱中症になるとの事ですから
気をつけて下さいね。
はい
体育館は蒸し風呂状態です・・・
水分、しっかり摂るようにします。
ありがとうございます

投稿: シェルママ | 2008/07/27 00時25分

★kittyさんへ
今日は、大変ありがとうございました

やはり、スポーツをする時は、水分を忘れてはいけませんね
や、や、痩せてはいませんよ・・・
服でごまかしています
1.5リットル~飲めるもんですねぇ
お腹はたっぷんたっぷんですけどね
お嬢さんも新人戦、頑張ってくださいね
水分、たっぷりと~

投稿: シェルママ | 2008/07/27 00時31分

体育館での運動は蒸し蒸しでキツイだろうなぁ〜
私も金曜はテニスのレッスン日なんだけど
海からの風が暑さを少しだけ和らげてくれる様に思います。
しかし、この時期水分補給しないと大変な事になっちゃいますよ!!
次回は忘れずに...

投稿: ニコまま | 2008/07/28 11時31分

★ニコままさんへ
ニコままさんも頑張られていますね
体が動くまで(笑)~頑張りましょうね
海の風~ですか
う~ん
いいなぁ~
はい
次回は水分忘れずに持っていきますねぇ
冷凍庫で凍らせてからと思い、そのまま持って行くの
忘れていまして・・・

投稿: シェルママ | 2008/07/28 13時10分

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